Keho ei ole rikki – se on usein huonosti kuormitettu.
FysioJoint auttaa liikkuvia aikuisia, joilla keho ei enää palaudu kuten ennen.
Hoito yhdistää fysioterapian, harjoittelun ja tarvittaessa hieronnan, jotta voit jatkaa liikkumista ilman toistuvia vaivoja.
Esittely
Esittely
Esittely
FysioJoint Helsinki Core Trainerilla
FysioJoint toimii Helsinki Core Trainerin tiloissa Hernesaaressa – ympäristössä, joka tukee harjoittelua, kuntoutusta ja kehon toiminnan kehittämistä.
Vastaanotosta vastaa fysioterapeutti Tom, joka on erikoistunut tuki- ja liikuntaelimistön kipuihin, rasitusvaivoihin ja loukkaantumisten kuntoutukseen.
Työskentelyn tavoitteena ei ole pelkkä suorittaminen, vaan kivuton liike, järkevä kuormitus ja kehon toimintakyvyn kehittäminen pitkällä aikavälillä.
Tomilla on vahva kokemus liikkuvien aikuisten ja harrasteurheilijoiden parissa – erityisesti lajien, joissa keho joutuu toistuvaan ja vaativaan kuormitukseen.4
📍 Helsinki Core Trainer · Hernesaari
📍 Helsinki Core Trainer · Hernesaari
📍 Helsinki Core Trainer · Hernesaari
Usein kysytyt kysymykse:
Alta löydät vastauksia yleisimpiin kysymyksiin toiminnastamme sekä palveluistamme.
Mitä valita? Mitä eroa on hieronnalla ja fysioterapialla?
👕 Mitä minun pitää tuoda mukaan?
Mitä hieronta on ja kenelle se sopii?
Mitä on fysioterapia
Voiko varattua aikaa siirtää tai peruuttaa?
💳 Maksutavat, laskutus ja KELA korvaus?
Usein kysytyt kysymykse:
Alta löydät vastauksia yleisimpiin kysymyksiin toiminnastamme sekä palveluistamme.
Mitä valita? Mitä eroa on hieronnalla ja fysioterapialla?
👕 Mitä minun pitää tuoda mukaan?
Mitä hieronta on ja kenelle se sopii?
Mitä on fysioterapia
Voiko varattua aikaa siirtää tai peruuttaa?
💳 Maksutavat, laskutus ja KELA korvaus?
Usein kysytyt kysymykse:
Alta löydät vastauksia yleisimpiin kysymyksiin toiminnastamme sekä palveluistamme.
Mitä valita? Mitä eroa on hieronnalla ja fysioterapialla?
👕 Mitä minun pitää tuoda mukaan?
Mitä hieronta on ja kenelle se sopii?
Mitä on fysioterapia
Voiko varattua aikaa siirtää tai peruuttaa?
💳 Maksutavat, laskutus ja KELA korvaus?
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Hieronta
Hieronta
Hieronta
Urheiluhieronta – Tehokasta lihashuoltoa aktiiviliikkujalle
Urheiluhieronta on tavoitteellinen hoitomuoto, joka tukee palautumista, ehkäisee vammoja ja parantaa suorituskykyä. Se sopii niin kilpaurheilijoille kuin aktiivisille harrastajille.
Nopeuttaa lihasten palautumista harjoittelun jälkeen
Nopeuttaa lihasten palautumista harjoittelun jälkeen
Nopeuttaa lihasten palautumista harjoittelun jälkeen
Ennaltaehkäisee rasitusvammoja ja tukee kehon optimaalista toimintaa
Ennaltaehkäisee rasitusvammoja ja tukee kehon optimaalista toimintaa
Ennaltaehkäisee rasitusvammoja ja tukee kehon optimaalista toimintaa
Palveluiden valinta
Palveluiden valinta
Palveluiden valinta
Hinnasto
Hieronta & Urheiluhieronta
45min 65€
60min 79€
120Min 125€
✔ Lihaskireyksien ja jumien avaaminen – Kehon parempi liikkuvuus ja hyvinvointi
✔ Verenkierron ja aineenvaihdunnan tehostaminen – Jaksaminen ja yleinen energiataso paranevat
✔ Liikkuvuuden parantaminen – Ennaltaehkäisee jäykkyyttä ja lihasten epätasapainoa
✔ Henkinen ja fyysinen palautuminen
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Miksi varata meiltä?
🧠 Keho ei palaudu sattumalta – se tarvitsee oikeanlaista kuormitusta. FysioJointin hoito perustuu fysioterapeuttiseen arvioon siitä, miten keho kuormittuu, liikkuu ja palautuu arjessa ja harjoittelussa.
💪 Hieronta voi helpottaa oloa, mutta pysyvä muutos syntyy liikkeestä. Kun kehoa vahvistetaan ja ohjataan liikkumaan hallitusti koko liikeradalla, vaivat eivät vain helpotu – ne myös harvemmin palaavat.
🔍 Jokainen keho on erilainen. Siksi hoito ei perustu valmiisiin kaavoihin, vaan siihen mitä juuri sinun kehosi tarvitsee toimiakseen paremmin nyt ja tulevaisuudessa.
Fysioterapia
60 min – 95€
90 min – 160€
✔ Toimintakyvyn parantaminen – Vahvistetaan kehon kykyä toimia tehokkaasti ja kivuttomasti
✔ Kivun hallinta ja lievitys – Hoidetaan syy, ei vain oireita
✔ Liikkuvuuden ja voiman kehittäminen – Palautetaan kehon luonnollinen tasapaino
✔ Ennaltaehkäisy ja yksilöllinen kuntoutus – Vähennetään uusien ongelmien syntymistä
Asiakas kokemuksia
Asiakas kokemuksia
Asiakas kokemuksia
Mitä asiakkaamme kertovat hoitokokemuksestaan!
"Aidot kokemukset ja rehelliset palautteet asiakkailtamme"
Tom on hoitanut nivelrikko vammaani ammattitaitoisesti ja mikä parasta pääsin osallistumaan KKI55 futsal SM-lopputurnaukseen Tomin hoitojen ansiosta.
Matti
Fysioterapia
Tom on hoitanut nivelrikko vammaani ammattitaitoisesti ja mikä parasta pääsin osallistumaan KKI55 futsal SM-lopputurnaukseen Tomin hoitojen ansiosta.
Matti
Fysioterapia
Tom on hoitanut nivelrikko vammaani ammattitaitoisesti ja mikä parasta pääsin osallistumaan KKI55 futsal SM-lopputurnaukseen Tomin hoitojen ansiosta.
Matti
Fysioterapia
Sain fysioterapeutilta yksilöllistä palvelua sekä selkeät vinkit ja harjoitusohjeet, joista oli apua oireisiini. Asiantunteva, kannustava ja ystävällinen fyssari -voin suositella 👍🏻
Niina
Fysioterapia
Sain fysioterapeutilta yksilöllistä palvelua sekä selkeät vinkit ja harjoitusohjeet, joista oli apua oireisiini. Asiantunteva, kannustava ja ystävällinen fyssari -voin suositella 👍🏻
Niina
Fysioterapia
Sain fysioterapeutilta yksilöllistä palvelua sekä selkeät vinkit ja harjoitusohjeet, joista oli apua oireisiini. Asiantunteva, kannustava ja ystävällinen fyssari -voin suositella 👍🏻
Niina
Fysioterapia
Ammattitaitoista urheiluhierontaa ja hyvää perehtymistä urheilusta aiheutuvien vaivojen juurisyihin. Olen arvostanut ammattitaidon lisäksi todella ystävällistä palvelua ja vinkkejä myös fysioterapian tai harjoittelua tukevien liikkeiden suhteen.
Aino
Hieronta
Ammattitaitoista urheiluhierontaa ja hyvää perehtymistä urheilusta aiheutuvien vaivojen juurisyihin. Olen arvostanut ammattitaidon lisäksi todella ystävällistä palvelua ja vinkkejä myös fysioterapian tai harjoittelua tukevien liikkeiden suhteen.
Aino
Hieronta
Ammattitaitoista urheiluhierontaa ja hyvää perehtymistä urheilusta aiheutuvien vaivojen juurisyihin. Olen arvostanut ammattitaidon lisäksi todella ystävällistä palvelua ja vinkkejä myös fysioterapian tai harjoittelua tukevien liikkeiden suhteen.
Aino
Hieronta
Tom ottaa hienosti asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioon ja pyrkii löytämään ratkaisut ongelmiin.
Jouko
Hieronta
Tom ottaa hienosti asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioon ja pyrkii löytämään ratkaisut ongelmiin.
Jouko
Hieronta
Tom ottaa hienosti asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioon ja pyrkii löytämään ratkaisut ongelmiin.
Jouko
Hieronta
5/5. Hyvä kokemus, kipu helpottui tehokkaasti. Ystävällinen palvelu ja kohtaaminen.
Stefan
Fysioterapia
5/5. Hyvä kokemus, kipu helpottui tehokkaasti. Ystävällinen palvelu ja kohtaaminen.
Stefan
Fysioterapia
5/5. Hyvä kokemus, kipu helpottui tehokkaasti. Ystävällinen palvelu ja kohtaaminen.
Stefan
Fysioterapia
Tom on ystävällinen ja asiantunteva fyssäri, sain apua pitkään vaivanneeseen alaselkäkipuun.
Jenni
Fysioterapia
Tom on ystävällinen ja asiantunteva fyssäri, sain apua pitkään vaivanneeseen alaselkäkipuun.
Jenni
Fysioterapia
Tom on ystävällinen ja asiantunteva fyssäri, sain apua pitkään vaivanneeseen alaselkäkipuun.
Jenni
Fysioterapia